Linfostasi degli arti inferiori: tipi, cause, trattamento

La linfostasi degli arti inferiori è una patologia del tessuto adiposo sottocutaneo causata da un deflusso del fluido linfatico alterato. La linfa si accumula nel tessuto adiposo sottocutaneo, aumentando la tensione nei tessuti circostanti e rendendo il deflusso ancora più difficile. Ciò causa edema cronico, che porta alla fibrosi, ingrossamento dei tessuti.

tipi

Dall'apparenza è facile identificare il paziente con linfostasi. Le gambe si addensano alle caviglie, si gonfiano, la pelle delle gambe sembra tesa. Inizialmente, il gonfiore è temporaneo. Più tardi, gli edemi non scompaiono più, l'arto dolente sembra gonfio dal liquido accumulato. Per origine della malattia si distinguono:

  • Linfostasi congenita - causata da ipoplasia (ipoplasia) dei linfonodi o dei vasi sanguigni;
  • idiopatica (eziologia non chiarita) - con dilatazione, iperplasia dei vasi linfatici (LS), insufficienza valvolare del farmaco - Sindrome di Meige, sindrome di Milroy.

La malattia è acquisita nel corso della vita, è cronica o acuta. Le cause possono essere infiammatorie e non infiammatorie.

complicazioni

La linfostasi attraversa diverse fasi, accompagnata da complicazioni:

  • linfedema: si formano formazioni in massa di tessuti grossolanamente deformati che possono interessare vari sistemi di organi;
  • linfocele - il liquido si accumula nelle formazioni volumetriche del tessuto deformato, causando un'ulteriore distruzione del farmaco;
  • linforragia - l'integrità del farmaco si rompe, il liquido linfatico fuoriesce. Complicazioni pericolose infezioni secondarie, suppurazione;
  • "Elefantiasi" è la fase più pericolosa della malattia, caratterizzata dalla formazione di tessuto connettivo nel tessuto sottocutaneo, da focolai linfocele multipli, da deformità lorda degli arti (questo stadio della malattia deve essere distinto dall'angiodisplasia).

Complicazioni di linfostasi comprendono una profonda depressione in cui il paziente rimane. In molti casi, ci vuole uno psicologo professionista per riportare in vita una persona.

sintomi

Quali sono i segni di una malattia imminente dovrebbero essere allertati in primo luogo:

  • gonfiore dell'arto, non passando entro un mese;
  • aumento del gonfiore alla sera;
  • edema irregolare, si avvertono cuscinetti di edema in diverse parti della gamba;
  • dopo che la pressione rimane fossa;
  • l'edema può essere associato ad edema.

Sintomi di linfostasi primaria:

  • Sindrome di Mayge - la malattia è ereditata dal tratto recessivo, manifestato nelle donne, spesso in età adolescenziale;
  • Sindrome di Milroy - è ereditaria, l'edema simmetrico è evidente dalla nascita, può verificarsi successivamente nella seconda metà della vita; ci sono piccoli emangiomi sulla pelle;
  • insufficienza delle valvole del farmaco, debolezza diffusa della parete - l'edema si verifica nella seconda metà della vita;
  • idiopatico - appare senza apparente motivo, inaspettatamente, nelle donne sotto i 20 anni di età.

Sintomi di linfostasi secondaria:

Primo stadio

  • Sulla parte posteriore del piede, alle dita dei piedi, un leggero gonfiore appare sulle gambe. Sorge alla sera, dopo un riposo notturno, l'asimmetria dell'arto è del 15%. Edema indolore, localizzato in un posto per lungo tempo, per anni, senza causare molta preoccupazione;
  • la suola non cambia, si possono osservare i piedi piatti;
  • la pelle è liscia, facile da piegare;
  • quando si cammina, si può verificare una condizione prolungata, dolore sordo, pesantezza, dolore;
  • la pelle è pastosa, l'edema è morbido, dopo aver premuto c'è una fossa.

Nella prima fase, la funzione dell'arto non soffre.

Il secondo stadio (fibroderma)

L'edema non diminuisce completamente, l'asimmetria degli arti è del 30%.

  • C'è un gonfiore persistente;
  • la pelle non si piega, saldata al tessuto sottocutaneo;
  • i tessuti degli arti sono compatti;
  • La pelle sembra una buccia d'arancia.

Terzo stadio

Il processo di sigillamento dell'edema raggiunge la coscia. L'arto cambia forma, diventa sovrappeso. Sviluppo di osteoartrite deformante, movimento ancora più difficile. I disordini trofici si presentano nelle formazioni verrucose, ipercheratosi e iperpigmentazione cutanea si uniscono, si formano, si formano ulcere con la scadenza del liquido linfatico. Limitare l'asimmetria è fino al 50%.

Quarta tappa

In questa fase, il liquido riempie quasi tutte le cavità del corpo, si trova in quasi tutti gli organi del corpo. Questo stadio più difficile è chiamato elefantiatezza, l'asimmetria supera il 50%.

La linfostasi è spesso complicata da erisipela, che aumenta il gonfiore e le alterazioni patologiche nei tessuti, aumentando il rischio di linfosarcoma.

motivi

L'accumulo di liquidi può verificarsi a seguito del ristagno di sangue nei capillari venosi. La causa della malattia può essere una malattia ereditaria, una lesione ai farmaci, un'eccessiva formazione di linfa. Cause che violano il flusso del fluido linfatico:

  • cicatrici postoperatorie;
  • gonfiore;
  • cambiamenti nei linfonodi;
  • cambiamenti nei tessuti dopo la rimozione dei linfonodi;
  • insufficienza venosa con le vene varicose;
  • a seguito di radioterapia;
  • processi infiammatori nel tessuto adiposo sottocutaneo.

L'elefantiasi può essere causata da una infezione parassitaria. L'infezione da nematodi parassiti porta alla filariosi linfatica.

Le cause della linfostasi secondaria possono essere malattie cardiache, insufficienza renale. Lo stile di vita sedentario provoca la malattia, i pazienti "distesi" sono a rischio.

diagnostica

  • Ricerca di laboratorio;
  • Ultrasuoni venosi profondi - per escludere la trombosi;
  • linfoscintigrafia, linfografia - lo studio della pervietà dei farmaci;
  • esame radiografico;
  • tomografia computerizzata.

Oltre a consultare un flebologo e l'ecografia delle vene profonde, potrebbe essere necessaria un'ecografia pelvica. I dati richiesti per l'analisi clinica del sangue, analisi generale di urina e sangue.

trattamento

Terapia conservativa

  • farmacoterapia;
  • fisioterapia.

I principali metodi di trattamento - banding, compressione, - sono completati dal trattamento farmacologico.

Trattamento farmacologico: farmaci prescritti del gruppo di benzopirone, cumarinici, farmaci flebotropici, diuretici, agenti antibatterici.

Unguenti e gel applicati localmente Venoruton, Actovegin, Troxevasin. Detralex, Anavenol, Troxevasin, Venoplant, Ginkor Fort, Glevenol, Rutoside sono prescritti per via orale.

hirudotherapy

Le sanguisughe migliorano il drenaggio linfatico migliorando la funzione di drenaggio linfatico delle vene.

l'esercizio fisico

  1. Sdraiarsi e sollevare le gambe, appoggiare i piedi contro il muro. Sdraiati per una posa del genere per 10-15 minuti.
  2. Nella stessa posizione, spremere e aprire le dita.
  3. Rimani in posa con le gambe sollevate, esegui i movimenti rotatori dei piedi.

Massaggio e terapia compressiva

Ai pazienti vengono prescritti massaggi hardware, drenaggio linfatico manuale speciale, ricorso al bendaggio con bende elastiche. Con la forte compressione dell'edema, la maglia non viene utilizzata. Nelle fasi iniziali della linfostasi congenita, vengono costantemente utilizzate calze compressive di 3 e 4 gradi di compressione. Il grado di compressione è determinato dal medico.

Trattamento chirurgico

Nelle fasi successive, al paziente viene prescritta un'operazione. L'intervento è finalizzato alla ricostruzione dei farmaci e alla riduzione dei volumi degli arti, per i quali viene eseguita l'escissione del tessuto sottocutaneo e della liposuzione.

  • Anastomosi linfatica - i farmaci sono colorati con blu di metilene. Quindi, la vena safena o il suo ramo con valvole conservate viene escreto. Uno speciale filo atraumatico sotto il controllo del microscopio viene utilizzato per pinzare i vasi. La vena viene pizzicata dal basso per creare una pressione zero e migliorare l'effetto di aspirazione.
  • Tunneling - con l'aiuto di drenaggi a spirale o protesi polimeriche, si creano canali attraverso i quali il fluido linfatico ritorna liberamente ai tessuti sani dal corpo.

Rimedi popolari

Succo di verdura

I migliori rimedi per l'edema:

  • prezzemolo - 100 g contengono 1/3 della norma giornaliera di potassio;
  • sedano - il potassio in 100 g è circa 1/6 della norma;
  • cetriolo - contenente anche molto potassio.

cicoria

Bere 4-5 tazze di cicoria al giorno, aggiungendo un pizzico di zenzero.

Tè alle foglie di mirtillo

Bere una foglia di mirtillo rosso fermentato (1 cucchiaio L.) infuso in un thermos per un'ora diverse volte al giorno. Il miele è aggiunto a piacere.

Controindicazioni

  • Bagno, sauna, riscaldamento;
  • scottature;
  • ustioni;
  • violazione dell'integrità della pelle - eventuali tagli, ferite, graffi.

prospettiva

La mancanza di trattamento porta ad un aumento della linfostasi, inclusa la disabilità. I moderni metodi medici possono ottenere una significativa riduzione dell'edema e della stabilizzazione del paziente.

Trattamento efficace della linfostasi degli arti inferiori a casa

Il gonfiore degli arti inferiori è un fenomeno frequente che si verifica in un gran numero di persone.

L'edema che appare nelle gambe dopo una dura giornata e scompare da solo al mattino dopo il riposo dovrebbe avvisare la persona, perché tali segni possono essere i primi sintomi delle vene varicose o lo stadio iniziale della tromboflebite.

Tuttavia, se il gonfiore del piede o della gamba diventa più pronunciato ogni giorno, è importante consultare un medico il più presto possibile per escludere lo sviluppo della linfostasi.

Cos'è la linfostasi?

La linfostasi è un processo patologico caratterizzato dallo sviluppo di edema persistente causato da alterazioni del flusso linfatico. La malattia si sviluppa a causa di alterata circolazione linfatica nel sistema linfatico periferico e nelle sue parti centrali.

Questa condizione aiuta a rallentare l'uscita del fluido dai capillari e dai vasi sanguigni linfatici. La patologia si manifesta con gonfiore significativo degli arti, accumulo di liquidi nella cavità addominale e nello sterno.

Forme e stadi della malattia

Nello sviluppo della patologia ci sono 3 fasi:

  1. edema reversibile (linfedema), in cui vi è un aumento del volume dell'arto, non viene rilevata proliferazione del tessuto connettivo;
  2. gonfiore irreversibile (fibredema), in cui la pelle si indurisce, il tessuto connettivo inizia a crescere. Il paziente inizia a sentire dolore quando tocca o stringe la pelle nella zona interessata;
  3. elefantiasi (elefantismo), caratterizzata da deformità degli arti, sviluppo dell'osteoartrite, mobilità limitata.

Nella foto qui sotto ci sono tre fasi di linfostasi degli arti inferiori:

La linfostasi è classificata in:

  1. primaria, che è una patologia congenita, e il suo sviluppo è dovuto alla mancanza di funzione del sistema linfatico a causa della struttura anormale delle vie linfatiche. Una caratteristica distintiva della linfostasi primaria è la sua manifestazione nell'infanzia, seguita dalla progressione nell'adolescenza;
  2. secondario, il cui sviluppo si verifica durante la vita sotto l'influenza di una serie di fattori. Linfostasi secondaria degli arti inferiori è divisa in giovane, il cui sviluppo è osservato nei pazienti di età compresa tra 15-30-30 anni e in ritardo, che colpisce persone di età superiore ai 30 anni.

Localizzazione della malattia

La linfostasi nella maggior parte dei casi si sviluppa nelle gambe e nelle braccia. Molto meno spesso, la patologia si concentra nel sistema riproduttivo, nel peritoneo, nelle ghiandole mammarie e nel volto.

La linfostasi degli arti inferiori si verifica in quasi il 90% dei casi.

Complicazioni e prognosi

Di per sé, la malattia non rappresenta una minaccia per la vita umana, ma ha una serie di complicazioni che possono portare a conseguenze irreversibili.

Ad esempio, un forte gonfiore può limitare i movimenti del paziente, causando disagio e dolore.

In caso di trattamento tardivo, una persona perde la capacità di servirsi indipendentemente, il che compromette in modo significativo la sua qualità di vita.

Inoltre, lo sviluppo di linfostasi porta a disturbi funzionali dei tessuti situati nell'epicentro della patologia, a seguito del quale si formano in questo punto la fibrosi (compattazione del tessuto) e le ulcere trofiche.

Questa condizione è complicata da una diminuzione dell'immunità locale e dall'incapacità di resistere a vari tipi di infezioni.

Con diagnosi e trattamento tempestivi, gli esperti danno una prognosi positiva per il decorso della malattia.

Cause di

Tra le cause dello sviluppo della patologia, ci sono:

  • anomalie congenite e anomalie della struttura del sistema linfatico;
  • rimozione di neoplasie maligne e benigne;
  • le conseguenze del trattamento del cancro;
  • disordini metabolici, compresa l'obesità;
  • stile di vita sedentario, posizione seduta prolungata;
  • malattie del sistema cardiovascolare;
  • disturbi ormonali;
  • lesioni meccaniche;
  • tumori maligni e benigni nel sistema linfatico;
  • malattie infettive;
  • insufficienza di valvole di vene profonde;
  • conseguenze della rimozione dei linfonodi;
  • malattia renale;
  • ipoalbuminemia;
  • interventi operativi.

Guarda il video sulle cause della linfostasi:

sintomi

Ogni stadio della malattia ha i suoi segni e sintomi:

  • Linfedema. L'edema appare nella zona della caviglia, alla base delle dita dei piedi e tra le ossa nella parte posteriore del piede. Spesso il sintomo compare dopo l'attività fisica e la sera. Al posto dell'edema, la pelle diventa pallida, quando si sente facilmente si raduna nell'ovile. Dopo un periodo di riposo, la condizione dell'arto viene normalizzata.
  • Fibredema. Il decorso della malattia è lento, può richiedere diversi anni. Il gonfiore si osserva non solo nell'articolazione della caviglia, ma anche nella parte alta della gamba, ha una struttura densa. La pelle nel sito dell'edema si ispessisce, si ingrossa, il colore cambia in bluastro, per raccoglierlo nella piega non è possibile. Spesso nell'area colpita si formano verruche. L'edema è permanente, il suo aspetto non dipende da alcun fattore, non passa da solo. Quando lo sforzo fisico sentiva pesantezza, dolore, crampi si verificano. La deformazione iniziale dell'arto si sviluppa, aumentando la sua circonferenza.
  • Elefantiasi. L'ultimo stadio della malattia. Manifestato da una forte proliferazione di tessuto connettivo sotto l'edema risultante. La pelle è ruvida, allungata, blu. Il volume dell'arto è significativamente aumentato (la differenza tra gli arti sani e quelli colpiti è superiore a 50 cm). I contorni delle gambe sono persi, i cambiamenti cistici si formano nel tessuto.

I sintomi comuni della malattia includono:

  • stanchezza;
  • la debolezza;
  • mal di testa, emicrania;
  • placca della lingua;
  • disturbi dell'attenzione;
  • un forte aumento del peso corporeo;
  • dolore articolare e muscolare.
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Diagnosi della malattia

La diagnosi e la nomina del trattamento necessario per la linfostasi dovrebbero coinvolgere uno specialista!

Dopo che il dottore raccoglie l'anamnesi, compresa la storia familiare, e conduce anche un esame e la palpazione delle aree colpite, prescriverà una serie di ulteriori misure diagnostiche, tra cui:

  1. Linfografia. Questo tipo di ricerca appartiene alla categoria di radiologia. Durante la procedura, una certa quantità di sostanze coloranti speciali viene introdotta nell'area tra 1 e 2 dita, e tra le ossa 1 e 2 il metatarso realizza una piccola incisione attraverso la quale sono visibili i vasi linfatici dipinti. Un agente di contrasto viene iniettato in questi vasi, dopo di che vengono scattate le foto. La linfografia aiuta gli specialisti a effettuare una valutazione qualitativa e quantitativa dei vasi linfatici.
  2. Linfoscintigrafia. Ricerca radioisotopica, effettuata da una gamma camera speciale, che riprende immagini di vasi, in cui la sostanza isotopica viene introdotta attraverso il tessuto sottocutaneo. Con l'aiuto della linfoscintigrafia, vengono determinati lo stato del sistema linfatico e il carattere del flusso linfatico.
  3. Ecografia Doppler;
  4. Ultrasuoni degli organi pelvici (per determinare la presenza di processi infiammatori o tumorali);
  5. Un esame del sangue per aiutare a identificare possibili reazioni infiammatorie nel corpo del paziente;
  6. Analisi delle urine, che consente di determinare l'eventuale presenza di patrologia renale;
  7. Ultrasuoni del cuore, ECG del cuore, che consentono di identificare o escludere malattie cardiache.

Presta attenzione alle condizioni dei linfonodi. Se sono ingranditi, iniziare il trattamento, altrimenti la malattia potrebbe trasformarsi in una più grave.

trattamento

La linfostasi degli arti inferiori è una patologia che può diventare irreversibile, pertanto il trattamento (e le medicine e i rimedi popolari) devono essere eseguiti sotto la supervisione di uno specialista.

medicazione

Il trattamento della linfostasi si riduce alla normalizzazione del flusso linfatico nella gamba interessata. I farmaci svolgono un ruolo importante nella terapia:

  1. farmaci flebotonici che aiutano a migliorare la microcircolazione nei tessuti. Di regola, usa droghe "Flebodia", "Vazoket".
  2. droghe venotoniche, come "Detralex", "Venodiol". Aiuta a migliorare il drenaggio linfatico e migliorare il tono della rete venosa;
  3. diuretici, o diuretici, come Veroshpiron, Furosemide;
  4. farmaci anti-infiammatori e antibiotici (con infezione dei tessuti della gamba malata).
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Rimedi popolari

  • Cipolla comprime con catrame. Una grande cipolla con buccia dovrebbe essere cotta in forno per 10 minuti. Sbuccia e macina fino a uno stato di pappa. Mescolare la massa risultante con 1 cucchiaio. l. catrame di betulla Applicare la miscela su un lembo di tessuto molle e applicare sulla zona interessata. Fissare la benda e lasciare a piedi per tutta la notte. Al mattino rimuovere i resti di unguento con acqua tiepida, asciugare con un asciugamano. Il corso del trattamento è di 50-60 giorni.
  • Comprime di latte e miele uterini. Mescolare la pappa reale e il miele fresco in proporzioni uguali, aggiungere un po 'd'acqua fresca. In una soluzione, inumidire un panno di cotone morbido e applicare sulla gamba interessata. Avvolgi una sciarpa calda, fissa e lascia la notte. Al mattino, sciacquare il piede con acqua tiepida. La procedura viene eseguita ogni giorno per 2 mesi.
  • Aglio e miele 300 g di aglio tritato mescolato con 400 ml di miele fresco, coprire e insistere in un luogo buio e freddo per 15 giorni. Il prodotto risultante viene assunto in 15 ml (1 cucchiaio) tre volte al giorno prima dei pasti. La durata del trattamento è di 2 mesi.
  • Rosa canina e ribes. I cinorrodi si uniscono con foglie di ribes in parti uguali. Brew come tè, insistendo almeno 30 minuti. Assumere 3-4 volte al giorno prima dei pasti per mezza tazza.
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dieta

Durante il trattamento della linfostasi delle gambe, è necessario regolare la dieta del paziente. Per fare questo, si dovrebbe limitare rigorosamente:

  • la quantità di fluido consumato;
  • sale e prodotti che lo contengono;
  • prodotti da forno;
  • riso;
  • zucchero;
  • patate.

Nella nutrizione del paziente dovrebbe essere incluso:

  1. verdure e frutta;
  2. prodotti a base di latte fermentato.

Il trattamento della linfostasi è un processo lungo. È importante capire che affrontare il problema a casa è possibile solo nella fase iniziale dello sviluppo della malattia.

Se dopo 2 mesi non vi è alcun cambiamento nelle condizioni del paziente, o la malattia progredisce, è necessario contattare immediatamente un medico che correggerà le tattiche di trattamento o prescriverà l'operazione.

prevenzione

Prevenire lo sviluppo della linfostasi può, osservando una serie di semplici regole:

  • mangiare più proteine ​​e limitare l'assunzione di sale;
  • non esporre il corpo a sforzi fisici eccessivi;
  • curare tempestivamente e correttamente eventuali malattie;
  • indossare solo abiti e scarpe comode che non ostacolino il movimento (rinunciare a pantaloni stretti, scarpe, ecc.).

Come prevenzione, il massaggio linfodrenante alle gambe non sarà superfluo. Come farlo da solo, leggi qui.

Linfostasi degli arti inferiori

La linfostasi degli arti inferiori è una rara patologia vascolare con grave gonfiore di una gamba o di entrambe le gambe contemporaneamente. La malattia del sistema linfatico può verificarsi per vari motivi, ma i cambiamenti irreversibili negli arti inferiori diventano una caratteristica della linfostasi. La patologia è pericolosa dalla formazione dello stadio finale - l'elefantiasi delle gambe, che è caratterizzata da un'incurabile deturpazione. Il disturbo, le cui fotografie sono riportate nell'articolo, colpisce persone di età superiore a 35 anni, ma il gruppo principale è rappresentato da pazienti con una storia clinica appesantita.

Il lavoro del sistema linfatico

La stretta interrelazione tra vasi e linfa è dovuta alla comunanza nella formazione dei processi di formazione del sangue. Il sistema linfatico è un'intera rete vascolare attraverso la quale circola costantemente la linfa. La rete copre l'intero corpo umano. La linfa è un prodotto dalla filtrazione della composizione plasmatica del sangue.

Le funzioni principali del sistema linfatico includono:

  • distribuzione del fluido in tutto il corpo;
  • trasporto di grassi dal lume dell'intestino tenue nel sangue;
  • sintesi linfocitaria;
  • filtrazione del fluido sottocutaneo ed eliminazione delle tossine dal suo contenuto;
  • la formazione di vari anticorpi.

Il normale funzionamento del sistema linfatico previene lo sviluppo di edema (se non stiamo parlando di insufficienza renale o cardiaca). Il sistema linfatico è costituito da capillari, vasi, tronchi e articolazioni nodali. Alla minima violazione del danno alle lacune linfatiche (ad esempio, attaccamento, intasamento o blocco) vi è una violazione del normale deflusso di fluido dalle strutture del tessuto connettivo, con conseguente edema. Il gonfiore viene convertito in linfostasi.

Sotto linfostasi capire i cambiamenti patologici nel sistema linfatico, che sono accompagnati da una completa cessazione del flusso linfatico. La linfa cessa di circolare attraverso i dotti linfatici, drenare il tessuto connettivo. La funzione è completamente persa, con conseguente formazione di edema cronico degli arti inferiori. La malattia viene diagnosticata nelle donne molto più spesso che negli uomini.

Classificazione e fasi di sviluppo

La linfostasi degli arti inferiori è una patologia cronica associata alla formazione di edema delle gambe forti. La malattia non va via da sola.

Curare la malattia è impossibile, ma sullo sfondo della terapia farmacologica permanente, è possibile rallentare la progressione della malattia.

Si distinguono le seguenti forme di patologia:

  • processo primario;
  • processo secondario.

Primaria è chiamata una situazione causata da malformazioni congenite del sistema linfatico. La malattia inizia a progredire immediatamente dopo la nascita del bambino o nel periodo di aggiustamento ormonale (pubertà). La natura secondaria della malattia si manifesta con vari fattori provocatori (immobilizzazione prolungata a causa della malattia, tumore linfatico, traumi del plesso vascolare, stile di vita inattivo, malattie infettive trascurate, sovrappeso, malattie endocrinologiche, operazioni.) La malattia è classificata secondo un numero di segni e criteri che determinano la natura malattia dello sviluppo.

Ci sono le seguenti fasi di sviluppo:

Fase I In questa fase della linfostasi, l'edema è lieve e compare di sera. Al mattino o dopo il riposo, tale gonfiore passa. Qualsiasi carico sulle gambe provoca un ritardo nella circolazione della linfa, che porta all'edema. Non si osservano crescite speciali e cambiamenti diffusi nel tessuto connettivo. Se la terapia inizia in questa fase, la progressione del processo patologico può essere interrotta per un lungo periodo.

Fase II La malattia è valutata come moderata. Gonfiore sono di natura permanente, marcata proliferazione del tessuto connettivo. All'ispezione visiva, la pelle delle estremità è tesa, sigillata, con la palpazione c'è dolore. Premendo a lungo l'area edematosa lascia un segno sulla pressione. La congestione linfatica porta a frequenti convulsioni, rapida stanchezza dell'arto edematoso.

Fase III. La linfostasi in questa fase di sviluppo è irreversibile. Il tessuto connettivo interessato comprende componenti cistiche, aree fibrose modificate. L'estremità perde proporzioni normali, contorni. Diverse gravi complicanze sono associate sotto forma di artriti deformanti, erisipela, ulcere. In casi particolarmente gravi si sviluppano sepsi e limforssarcoma estesi. Con complicazioni aumenta il rischio di morte.

Un trattamento adeguato è possibile nelle prime fasi dello sviluppo. Il trattamento della patologia nella terza fase è ridotto all'eliminazione del dolore e alla prevenzione di ogni sorta di complicanze.

Cause della linfostasi

Lo sviluppo della linfostasi può essere causato da una serie di fattori, ad eccezione dei quali lo sviluppo del processo patologico può essere prevenuto o portare a una regressione stabile.

Tra i principali emettono:

  • disturbi congeniti del sistema linfatico;
  • piccoli parametri diametrali delle lacune vascolari;
  • tumori di varia origine;
  • nave amniotica overstretch;
  • malattie cardiache;
  • insufficienza venosa cronica o acuta;
  • fratture o distorsioni;
  • insufficienza renale (stadio della terapia sostitutiva);
  • malattie infiammatorie della pelle delle gambe;
  • ipoalbuminemia (carenza proteica);
  • varie invasioni parassitarie;
  • intervento chirurgico nella cavità toracica (ad esempio, mastectomia);
  • rimozione delle articolazioni nodali del sistema linfatico;
  • immobilizzazione prolungata.

Le cause dello sviluppo della malattia possono non avere una connessione diretta con il sistema linfatico, ma indirettamente hanno un effetto patologico attraverso organi o sistemi adiacenti.

Caratteristiche principali

I segni di linfostasi sono classificati in base alle fasi di sviluppo. Con l'aumento dei sintomi, uno stadio passa all'altro, raggiungendo il picco della malattia.

I sintomi comuni della malattia includono i seguenti:

  • affaticamento generale, debolezza degli arti;
  • gonfiore delle gambe;
  • mal di testa, anche emicranie;
  • aumento di peso;
  • l'aspetto del dolore alle articolazioni;
  • lingua rivestita bianca;
  • attenuazione dell'attenzione, instabilità emotiva.

Man mano che la malattia si sviluppa, appare un edema persistente, il dolore aumenta e compaiono cambiamenti nel profilo dell'arto. La deformazione del tessuto connettivo sta diventando sempre più significativa.

Misure diagnostiche

La linfostasi è il campo di studio di chirurghi vascolari, angiosurgeons, flebologi, linfologi. La diagnosi è di stabilire una diagnosi accurata basata sulla storia clinica, la raccolta dei reclami dei pazienti, l'esame degli arti inferiori e la loro palpazione.

I metodi seguenti sono utilizzati come metodi aggiuntivi:

  • Esecuzione di linfografia. La procedura consiste nel condurre una radiografia con un agente di contrasto. Tra 1 e 2 dita del piede, vengono posizionati 2 cubetti di contrasto speciale (colorante linfotopico) e tra le ossa è praticata un'incisione trasversale di 2 cm. Attraverso l'incisione sono visibili tutti i vasi colorati. Allo stesso tempo, le fotografie sono prese per determinare in modo affidabile il numero di vasi, la loro conduttività e permeabilità. Se il lume vascolare è completamente riempito e non cambia, allora parlano di una buona permeabilità vascolare.
  • Linfoscintigrafia. Si riferisce ai metodi di diagnosi di radioisotopi con l'introduzione di un isotopo nel tessuto adiposo sottocutaneo, dopodiché scatta foto con una gamma camera. La procedura valuta lo stato delle navi e la loro conduttività.
  • Ecografia Doppler (altrimenti, scansione vascolare duplex). Si riferisce allo studio ecografico, che determina l'edema venoso e linfatico.
  • Ultrasuoni degli organi pelvici.
  • Esame del sangue (generale o espanso).
  • Ultrasonografia del cuore e dei reni.

All'ecografia, è importante escludere possibili tumori patologici (benigni o oncogeni), patologie renali che portano all'edema, disturbi endocrinologici. Nelle analisi del sangue, viene prestata particolare attenzione agli enzimi epatici, alla creatinina e all'urea. Nelle malattie croniche che portano all'edema, è importante effettuare una terapia tempestiva. L'aggravarsi della situazione porta al rapido sviluppo della malattia sottostante, al deterioramento delle condizioni generali del paziente.

Processo terapeutico

Il compito principale del trattamento dell'edema linfatico degli arti inferiori è la normalizzazione della corrente linfatica nella gamba interessata. Il trattamento è un compito complesso di vari metodi, dal medico al fisioterapico.

Trattamento conservativo

Per il trattamento della linfostasi, l'industria farmacologica offre un numero di farmaci che influenzano in modo completo il problema, preservano l'integrità delle rimanenti navi e rallentano lo sviluppo della patologia.

Tra i gruppi principali ci sono i seguenti fondi:

  • flebotonica (Phlebodia, Vazoket, Detralex e altri);
  • farmaci diuretici (diuver, torasemide, ipotiazide, furosemide);
  • antidolorifici (Nurofen, Ibuprofen);
  • antinfiammatorio (antibiotici di diversi gruppi: Summamed, Ceftriaxone, Cefexim)

Nella linfostasi cronica, i pazienti assumono farmaci per tutta la vita, il che consente di migliorare la struttura venosa degli arti inferiori e di posticipare la progressione della malattia.

Fisioterapia e terapia fisica

Le attività di fisioterapia includono le seguenti procedure:

  • UVR di sangue (reinfusione del proprio sangue);
  • terapia magnetica;
  • terapia di amplifulse;
  • terapia laser;
  • elettrostimolazione.

Sono possibili bendaggi medici di fango (torba), agopuntura, applicazione di composizioni terapeutiche per aumentare il drenaggio del tessuto connettivo. Un ruolo speciale è giocato dalla terapia fisica. Gli esercizi sono volti a migliorare la capacità motoria dell'arto, che impedisce la sua atrofia muscolare.

Kinesiterapia e compressione

Per migliorare i metodi terapeutici, i medici raccomandano l'uso di biancheria intima compressiva, che distribuisce la pressione sull'arto, riduce il carico sulla gamba e la maglia venosa, aiuta a migliorare la funzione motoria dell'arto. Nella posizione prona, il paziente deve fissare l'arto ad un angolo elevato, con un angolo di 45 gradi. Di notte, è possibile rimuovere bende di compressione o calze.

La kinesiterapia consiste nel drenaggio linfatico e nel massaggio degli arti. Quando una linfa del massaggio "insegue" attraverso il sistema linfatico, riduce il gonfiore, migliora la permeabilità vascolare. A casa, un massaggio è fatto meglio dopo un rilassante bagno caldo, seguito da una crema terapeutica.

Metodi "della nonna"

La medicina tradizionale è raccomandata solo come supplemento al trattamento principale. Catrame di betulla, succo di cavolo, foglie di piantaggine e loro infuso, tintura di aglio e miele: tutto ciò contribuirà ad alleviare le condizioni del paziente durante le fasi iniziali della malattia. Qualsiasi metodo è preventivamente concordato con il medico, altrimenti, invece di beneficio, si può danneggiare. La medicina tradizionale non è l'unico metodo per il trattamento della linfostasi delle estremità. Le ricette non dovrebbero contenere ingredienti esotici discutibili, sostanze nocive, alcool se assunto per via orale.

Qualsiasi trattamento è importante per iniziare immediatamente dopo la scoperta di sintomi spiacevoli. Una diagnosi rapida eliminerà altre pericolose patologie e impedirà l'ulteriore sviluppo della malattia.

La prevenzione della malattia è ridotta alla prevenzione delle vene varicose, limitando l'aumento dell'attività fisica. Con una tendenza alle vene varicose, si consiglia di indossare biancheria intima anti-varicose con un effetto lenitivo. Come metodo profilattico, il trattamento della sanguisuga (hirudotherapy) è un buon metodo. Qualsiasi trattamento sarà efficace se il paziente rispetta tutte le raccomandazioni del medico e conduce uno stile di vita sano. Il terzo stadio della malattia porta alla disabilità del paziente, e la storia oppressa può essere fatale. Un aspetto importante è la tempestività, quindi i pazienti con edema dovrebbero visitare il medico curante per un'ulteriore diagnosi.

Linfostasi degli arti inferiori: quali sono i rischi di edema delle gambe?

Le gambe si gonfiano da un numero sufficiente di persone. Quando l'edema del piede o della gamba viene osservato con le vene tese la sera e il gonfiore scompare al mattino, questo non è molto buono: questi sono lontani precursori delle vene varicose o tromboflebite... Ma se il gonfiore diventa più evidente ogni giorno e non scompare al mattino, allora Probabilmente non meno diagnosi allarmante - linfostasi degli arti inferiori.

I medici chiamano linfostasi la patologia del sistema linfatico, che si esprime nella completa cessazione della circolazione linfatica (flusso linfatico). Cioè, la linfa cessa di svolgere le sue funzioni e svolge un drenaggio permanente dei tessuti corporei. E l'edema è la manifestazione clinica di questo processo patologico. In questo caso, le gambe soffrono di più, e nelle donne cinque volte più spesso che negli uomini.

Linfostasi degli arti inferiori (linfedema, edema linfatico) è una malattia cronica con gonfiore di una o entrambe le gambe. La malattia stessa non scompare, ma progredisce in una forma irreversibile, in cui la formazione di tessuti fibrosi porta all'ispessimento delle gambe - elefantiasi (elefantasia).

Cause di linfostasi degli arti inferiori

Tra i fattori che contribuiscono allo sviluppo della linfostasi delle gambe, gli esperti chiamano malattie dei reni, il sistema cardiovascolare, proteine ​​totali patologicamente basse nel sangue (ipoproteinemia), vene varicose, danni ai vasi linfatici con blocco o schiacciamento (ad esempio, tumori o infiltrati infiammatori).

La causa della linfostasi degli arti inferiori può trovarsi nella lesione cronica dei vasi linfatici da streptococco e altri microrganismi sullo sfondo di un'immunità indebolita. Inoltre, la causa della linfostasi può essere difetti congeniti del sistema linfatico.

Con anomalie congenite, la linfostasi è chiamata primaria e la malattia inizia a manifestarsi durante l'infanzia, aggravando con l'età. Linfostasi acquisita degli arti inferiori è definita come secondaria e appare, di regola, solo su una gamba - a causa di lesioni, infiammazione, tumori dei linfonodi o vasi linfatici, radioterapia o trattamento chirurgico dei vasi degli arti. La linfostasi degli arti inferiori durante la gravidanza è più spesso osservata nel caso in cui la circolazione linfatica disturbata nella donna incinta sia congenita, e questo è linfedema primario.

Va notato che la violazione del deflusso del fluido linfatico durante la linfostasi è accompagnata non solo dall'edema. La stasi linfatica inibisce la rimozione delle tossine dalle cellule dei tessuti e questo a sua volta aumenta l'acidità della pelle, provocando spiacevoli sensazioni di prurito. Di conseguenza, la pelle diventa più spessa e più densa, la sua funzione protettiva si riduce e i microbi dello strato superiore della pelle possono facilmente penetrare nel tessuto sottocutaneo, causando una varietà di infiammazioni.

Sintomi di linfostasi degli arti inferiori

Il decorso della linfostasi degli arti inferiori ha tre stadi: edema reversibile (linfedema), edema irreversibile (fibredema) ed elefantiasi.

La tipica localizzazione di edema al primo stadio della malattia è la caviglia, la base delle dita e lo strato muscolare tra le ossa metatarsali nella parte posteriore del piede. L'edema è facilmente palpabile, quasi indolore, la pelle sopra il punto gonfio è pallida e spesso forma una piega. Nella stagione fredda, dopo poche ore di riposo, l'edema può quasi scomparire o diminuire significativamente.

Il principale sintomo della linfostasi degli arti inferiori nel secondo stadio (edema irreversibile) è la diffusione verso l'alto dell'edema costante della gamba, che non va via anche dopo un lungo riposo. Inoltre, cambia anche la natura dell'edema: diventa più denso (rimane una lunga scia di depressione) ed è semplicemente impossibile assemblare la pelle in una piega. I pazienti con linfostasi cronica degli arti inferiori lamentano dolore e sensazione di pesantezza nella gamba interessata. La gamba inizia a deformarsi e diventa difficile per il paziente piegarla quando cammina. E con una lunga permanenza sulle gambe possono essere i crampi.

Questo stadio dura a lungo e, con il progredire della malattia, la pelle dell'arto interessato si scurisce (a volte con una sfumatura bluastra), la pelle si irrigidisce e provoca dolore e lo strato corneo dell'epidermide si ispessisce e si ingrossa (ipercheratosi).

Sintomi di elefantiasi - la terza fase della linfostasi degli arti inferiori - proliferazione del tessuto connettivo nella pelle, nel tessuto sottocutaneo e tra i muscoli della gamba e l'aumento del volume della gamba in modo che assomigli all'arto di un elefante. Inoltre, anche le ossa diventano più spesse e sulla pelle possono comparire ulcerazioni e infiammazioni.

Diagnosi di linfostasi degli arti inferiori

La diagnosi di linfostasi degli arti inferiori inizia, come al solito, con una storia e un esame della gamba dolorante. Inoltre nominato dalla consegna di analisi biochimiche di analisi del sangue e delle urine. Per escludere la possibile insufficienza venosa cronica o la trombosi dei vasi sanguigni delle estremità, viene eseguita la scansione duplex delle vene. Per determinare l'esatta dimensione e struttura della lesione, il medico prescrive un'ecografia dei tessuti molli e dei vasi delle gambe. Oltre all'ecografia della cavità addominale e della piccola pelvi - per identificare patologie provocatorie o concomitanti.

Ai fini di un esame più dettagliato del sistema linfatico del paziente, nonché per confermare la diagnosi finale, può essere utilizzata la linfografia o la linfoscintigrafia, che fornisce un quadro chiaro dei vasi linfatici delle estremità e del loro grado di pervietà.

Trattamento di linfostasi degli arti inferiori

Dove viene trattata la linfostasi degli arti inferiori? In cliniche specializzate o reparti di cliniche di ampio profilo, dove ci sono medici o flebologi linfatici. L'auto-attività è irta di disabilità nel trattamento di questa malattia. Dopo tutto, la comparsa di gonfiore persistente delle gambe può essere un sintomo di molte altre malattie, quindi il compito principale è quello di fare la diagnosi corretta. E solo gli specialisti possono farlo.

Il trattamento della linfostasi degli arti inferiori non è un compito facile, e i medici stanno combattendo la malattia in due direzioni contemporaneamente: quella fisica e quella medica. Pertanto, il trattamento complesso della linfostasi degli arti inferiori comporta, in primo luogo, un tentativo di salvare meccanicamente il sistema linfatico da volumi eccessivi di linfa.

Per fare ciò, si consiglia ai pazienti di tenere la gamba dolorante più in alto possibile e di posizionare un cuscino o un cuscino sotto di notte.

Anche assegnato a massaggio per linfostasi degli arti inferiori. Questo non è solo un massaggio, ma uno speciale massaggio linfodrenante (drenaggio linfatico manuale), che attiva la contrazione dei vasi linfatici e aiuta in tal modo l'avanzamento della linfa. A causa di ciò, l'edema delle gambe viene significativamente ridotto e il volume della gamba malata nei primi due stadi della linfostasi degli arti inferiori (linfedema e fibredema) può essere ridotto di 10-15 cm.

Inoltre, applicare il massaggio dell'apparato - pneumocompressione. In questo caso, una condizione obbligatoria per ottenere risultati positivi di metodi fisioterapici per il trattamento della linfostasi degli arti inferiori è l'uso di bendaggio speciale - bendaggio. Per fare questo, il medico curante seleziona una fascia elastica di adeguata densità o maglieria a compressione medica sotto forma di calze speciali e golf.

Trattamento farmacologico della linfostasi degli arti inferiori

Il compito principale del trattamento della linfostasi degli arti inferiori è il massimo recupero possibile del drenaggio linfatico dai tessuti della gamba del paziente. Per questo vengono utilizzati i cosiddetti flebotonici, la cui azione farmacologica è volta a migliorare il drenaggio linfatico e la microcircolazione nei tessuti.

Il più comune di loro (incluso nella pratica medica europea) è il detralex del bioflavonoide (diosmina, flebodia, vazocket). Il farmaco detralex è usato per trattare i sintomi dell'insufficienza venosa linfatica: una pillola due volte al giorno (durante i pasti). Il corso del trattamento è da due a sei mesi. Il farmaco non ha praticamente effetti collaterali, ad eccezione di diarrea e dispepsia con intolleranza individuale. L'uso durante la gravidanza e l'allattamento è accettabile.

Tali farmaci per la linfostasi degli arti inferiori, come la troxerutina, il troxevasin, il vapore, il venoruton, sono efficaci nel trattamento dell'edema nel primo e nel secondo stadio della malattia.

Aumentano il tono delle vene e migliorano la loro funzione di drenaggio linfatico. Troxerutin gel viene applicato al mattino e alla sera sulla pelle della gamba gonfia, massaggiando delicatamente fino al completo assorbimento (il farmaco viene applicato solo sulla pelle intatta). E troksevazin prendere 1 capsula 3 volte al giorno.

I linfomazoi della medicina omeopatica stimolano il metabolismo, migliorano il drenaggio linfatico e aumentano l'eliminazione delle tossine dai tessuti. Rilascio di forme - compresse per via orale o sotto la lingua, così come gocce. Dose per adulti - 10 gocce 2-3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Il linfomiosot H in fiale da 1,1 ml è indicato per l'iniezione: agli adulti viene somministrata un'ampolla fino a tre volte alla settimana, nel caso di una malattia acuta, ogni giorno. Questo medicinale è controindicato nelle malattie della tiroide.

La saponina glicosidica di ippocastano è la base dell'escine di escrezione di venon-tonic e anti-essudativa (altri nomi commerciali sono escina, venosta, escuzan, venastat, venitan, gel Tiss Veniss). I preparativi hanno una diversa forma di rilascio. Quindi, viene assunto venastat sotto forma di compresse - 40 mg 3 volte al giorno dopo i pasti, con abbondante acqua. Il gel Venastat viene applicato sulla pelle delle zone colpite degli arti diverse volte al giorno. Controindicazioni: ipersensibilità, insufficienza renale, gravidanza precoce, allattamento, disfunzione renale.

Tra gli effetti collaterali del farmaco: febbre, nausea, eruzione cutanea, orticaria, gonfiore del tessuto sottocutaneo.

Nel trattamento medico della linfostasi degli arti inferiori, i farmaci sono usati per la terapia enzimatica sistemica (wobenzym, flogenzima), che hanno effetti anti-infiammatori, antiedemici e fibrinolitici e aumentano l'immunità. Dose di Wobenzym - 5 compresse tre volte al giorno 40 minuti prima dei pasti (con un bicchiere d'acqua). Flogenzyme viene assunto 3 volte al giorno, 2 compresse - mezz'ora prima di mangiare, anche bevendo molta acqua.

Gli specialisti usano diuretici (diuretici) nel trattamento della linfostasi degli arti inferiori con cautela, perché il fluido che si accumula nei tessuti (trasudato) durante l'edema linfatico è caratterizzato dalla capacità di reclutare rapidamente il volume perso. Quindi i farmaci diuretici (ad esempio la furasemide) non sono sempre prescritti per il linfedema.

Con l'accompagnamento della linfostasi degli arti inferiori, l'infiammazione del tessuto sottocutaneo (erisipela) o dei vasi linfatici (linfangite) è ricorsa alle iniezioni di farmaci antibatterici del gruppo della penicillina, ossitetraciclina e sulfonamidi.

Se il trattamento combinato della linfostasi degli arti inferiori non produceva l'effetto desiderato, e i sacchi e la fibrosi linfatici apparivano sulla gamba malata, i chirurghi prendevano il sopravvento. Durante l'operazione, si creano soluzioni per il deflusso linfatico (anastomosi linfonodale), e ciò consente di migliorare significativamente la condizione dei pazienti con linfostasi cronica degli arti inferiori.

Trattamento della linfostasi degli arti inferiori con rimedi popolari

Un rimedio popolare collaudato e molto efficace per il trattamento della linfostasi degli arti inferiori - comprime con cipolle al forno e catrame di betulla. Per fare questo, è necessario cuocere la cipolla in buccia nel forno, pulire e mescolare con un cucchiaio di catrame di betulla (è possibile acquistarlo in farmacia). La massa viene applicata al tessuto di cotone e applicata (con fissazione con una benda) sul punto dolente durante la notte. Il corso di tali procedure dura due mesi.

Nella medicina popolare c'è una ricetta per l'infusione terapeutica, per la cui preparazione dovrebbero essere presi 350 g di miele e 250 g di aglio tritato. La miscela viene infusa per una settimana, e poi preso due mesi un cucchiaio tre volte al giorno - un'ora prima dei pasti.

Si consiglia un decotto di foglie di piantaggine (1 parte), foglie di tarassaco (1 parte) e fiori di immortelle (2 parti). Una miscela di piante medicinali versare 0,5 litri di acqua bollente, insistere 5-6 ore e prendere 100 ml 4 volte al giorno prima dei pasti - per un mese.

È utile usare tale bevanda due volte al giorno: aggiungere un cucchiaio di aceto di mele naturale e un cucchiaino di miele d'api in un bicchiere di acqua calda bollita.

Trattamento della linfostasi degli arti inferiori con le sanguisughe

Nel trattamento della linfostasi degli arti inferiori, il compito principale è quello di utilizzare l'uso complesso di tutti i metodi (fisioterapia, bendaggio, farmaci) per liberare il sistema linfatico delle gambe dall'eccesso di fluido linfatico e ripristinare la circolazione linfatica negli arti inferiori colpiti.

L'uso prolungato di farmaci antinfiammatori e diuretici, nonché farmaci mirati a migliorare il tono delle vene e migliorare le proprietà reologiche del sangue (cioè a ridurre la viscosità del sangue), sfortunatamente, non sempre portano al risultato desiderato.

Gli esperti osservano che nel trattamento complesso della linfostasi degli arti inferiori, compresa la sua forma estremamente grave - elefantiasi, è consigliabile utilizzare l'irudoterapia: con l'aiuto delle sanguisughe mediche, la funzione di drenaggio linfatico delle vene può essere significativamente migliorata. L'uso delle sanguisughe aumenta l'effetto terapeutico complessivo del trattamento, poiché riduce il gonfiore e la tensione degli arti inferiori. Questo prolunga il periodo di remissione dei pazienti e aumenta il livello della loro attività.

Le sanguisughe sono poste - 3-5 pezzi due volte a settimana (il corso del trattamento è di 8-10 sedute) - sui vasi linfatici di raccolta (collettori linfatici) e sui punti corrispondenti alle proiezioni del sistema venoso delle gambe. Come risultato degli effetti terapeutici delle sanguisughe, viene stimolato il flusso linfatico collaterale (detour), poiché ulteriori vasi linfatici, che non erano i principali percorsi di deflusso linfatico, sono collegati alla conclusione di linfa in eccesso dai tessuti degli arti colpiti.

Tuttavia, alcuni esperti linfatici notano che il trattamento della linfostasi degli arti inferiori con le sanguisughe è inutile, dal momento che le sanguisughe non sono in grado di alleviare il gonfiore.

Esercizio terapia per linfostasi degli arti inferiori

Abbiamo parlato della necessità e dell'efficacia del massaggio speciale sopra e ora dei benefici della terapia di esercizio nella linfostasi degli arti inferiori. Senza esercizi di fisioterapia con una diagnosi del genere non si può fare. I medici dicono che è meglio per queste persone andare a nuotare o "Nordic walking" (con bastoncini da sci). Ma c'è la ginnastica con linfostasi degli arti inferiori.

Si raccomandano i seguenti esercizi per la linfostasi degli arti inferiori da eseguire due volte al giorno per 10-15 minuti. È necessario eseguire questi esercizi solo con un bendaggio compressivo (o in calze compressive).

Quindi eccoci qui. Il primo e principale esercizio è "one foot bike". È fatto sdraiato, con il resto completo di una gamba sana. Qui devi ricordare come andare in bicicletta e non essere pigro per muovere non solo l'articolazione dell'anca, ma anche la caviglia - come se stessi pedalando - piegando e infrangendo la pianta del piede.

Il seguente esercizio (e tutti gli altri) viene eseguito seduto sul pavimento (15-20 volte):

  • con le gambe stirate, piegare, raddrizzare e allargare le dita sui piedi;
  • con le gambe raddrizzate, ruotare i piedi alternativamente a sinistra e a destra, e quindi scrivere con i piedi degli "otto";
  • non sollevando i piedi dal pavimento, piegando le ginocchia, premendo i talloni sulla parte posteriore delle cosce, e poi raddrizzando di nuovo le gambe;
  • con una gamba sollevata, fare movimenti rotazionali alternativamente a sinistra e a destra, quindi abbassare la gamba nella posizione di partenza.

Come puoi vedere, gli esercizi sono semplici, l'importante è fare ginnastica quotidiana con linfostasi degli arti inferiori.

Dieta per linfostasi degli arti inferiori

La nutrizione nella linfostasi degli arti inferiori è di grande importanza, poiché nella stragrande maggioranza dei casi, le persone con sovrappeso sono sensibili a questa malattia.

La dieta per la linfostasi degli arti inferiori suggerisce un limitato apporto di sale e liquidi. Come sapete, anche il cibo salato contribuisce all'accumulo di liquidi nei tessuti e complica il recupero.

I nutrizionisti consigliano di consumare non più di 100 g di proteine ​​di origine vegetale e animale al giorno. Avanti - grassi. I pazienti con questa diagnosi dovrebbero mangiare almeno 10 g di grassi animali e 20 g di olio vegetale - durante il giorno.

Per ridurre il contenuto calorico, è necessario limitare il consumo di carboidrati, quindi rinunciare al pane dalla farina di frumento (pagnotte, panini, ecc.), Zucchero, pasta, semolino e porridge di riso, per non parlare di dolci, halvah e gelato. Ma i latticini, così come i cavoli, le zucchine, la zucca, le carote, le barbabietole, le mele e gli agrumi, non solo fanno bene alla salute, ma sono anche molto gustosi.

Redattore esperto medico

Portnov Alexey Alexandrovich

Istruzione: Università medica nazionale di Kiev. AA Bogomolets, specialità - "Medicina"

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